태권도에 대한 모든 것

태권도 격파 시범

한국의 전통무술 태권도

태권도는 한국의 전통 무술이자 스포츠입니다. 태권도는 세계화되면서 많은 형태로 발전했습니다. 올림픽 경기인만큼 많은 사람들이 알고 배웁니다. 하지만 여전히 모르는 사람들이 많습니다. 그래서 이번 기회에 태권도에 대해 배우고 싶습니다.

한국 고유의 전통 무술로 신체 단련과 정신 단련을 목적으로 하는 호신술이자 스포츠입니다. 손과 발을 이용해 공격하거나 방어하는 기술 시스템을 말합니다. 상대를 쳐서 몸을 보호한다는 점에서도 무술과 비슷하지만, 경기 규칙과 훈련 방법에는 차이가 있습니다.

우리나라의 국기라고 불립니다. 태권도는 한국인 특유의 전통 무술이며 오늘날 전 세계에 널리 보급된 국제적인 스포츠가 되었습니다. 그러므로, 태권도가 대한민국의 국기라는 것은 분명합니다. 다만 다른 나라들이 국가 차원에서 지지하거나 독려한다면 국기로서의 위상은 인정받을 수 있습니다.

세계 태권도의 위상

은 현재 미국, 캐나다, 영국, 프랑스, 독일, 이탈리아, 러시아, 중국, 일본 등 약 150개국에서 1억 명 이상이 태권도를 연습하고 있으며 매년 세계태권도선수권대회가 열리고 있습니다. 이처럼 태권도는 명실상부한 세계적인 스포츠로 성장했습니다.

태권도하면 저는 발차기나 주먹질을 먼저 생각합니다. 태권도는 한국의 독특한 무술이기 때문에 한국인이라면 누구나 한 번쯤은 배우고 싶어하는 스포츠이기도 합니다. 하지만 배우려고 할 때, 어디서 배워야 할지 모를 뿐입니다. 그래서 오늘은 태권도 도장을 고르는 요령과 훈련 과정을 소개하겠습니다.
사실 태권도는 손기술보다는 발기술에 중점을 둔 무술이기 때문에 다른 무술에 비해 화려한 기술이 많지 않습니다. 그렇기 때문에 처음 배우는 사람에게는 조금 지루할 수 있습니다. 하지만 호신술로도 유용하고 체력단련에도 도움이 되기 때문에 남녀노소 모두에게 좋은 운동입니다.
도장 고르는 방법은 먼저 감독님의 경력을 살펴봐야 합니다. 여러분이 많은 아이들을 오랫동안 가르쳤는지, 아니면 대회에서 우승했는지 보는 것은 좋습니다. 둘째, 시설을 살펴봅니다. 돗자리나 샤워 같은 거예요. 세 번째는 고수들의 기술입니다. 아무리 뛰어난 감독이라도 사부님이 제대로 배우지 않았다면 아무 소용이 없지 않습니까? 넷째, 교육과정을 살펴봐야 합니다. 체계적으로 구성되어 있는지, 별도의 성인반이 있는지 등 다양한 방법으로 꼼꼼히 따져봐야 합니다.

태권도는 전통 무술이자 올림픽 정식 종목입니다. 태권도는 손과 발을 이용하여 공격이나 방어 기술을 연습하여 심신을 단련하는 운동입니다. 어렸을 때 부모님께서 태권도장을 운영하셔서 자연스럽게 태권도를 접하게 되었고 지금도 꾸준히 하고 있습니다. 제가 직접 경험하면서 느낀 태권도의 장점을 소개하겠습니다.

태권도 수련 조건

태권도는 5세 이상이면 누구나 배울 수 있고, 초등학교 저학년 때 배우는 경우가 많습니다. 하지만 아이들이 자라면서 신체적 능력이 변하기 때문에 나이보다는 실력에 따라 수업을 구성합니다. 그러므로, 여러분이 6살에서 7살이 되더라도, 여러분이 또래들보다 훨씬 더 뛰어나다면, 여러분은 상류층에서 수업을 들을 수 있습니다.
태권도 학원비는 학원마다 조금씩 다르지만 대부분 15만원대입니다. 주 5회 1시간 수업이며, 교복비 등 기타 비용이 추가되니 참고하시기 바랍니다.
자격증은 태권도 자격증과는 다른 개념으로 국기원에서 발급하는 자격증입니다. 간단히 말해서, 당신은 그것이 증명서라는 것을 이해할 수 있습니다. 급수별로 구분되며, 검정벨트(1차 제품)부터 검수를 통과하셔야 합니다. 또한 2등급은 각 지역연합회가 주관하는 선물심사를 통해 취득하지만, 3등급은 국기원에서 진행하는 선물심사를 받아야 합니다. 네 번째 제품도 마찬가지입니다. 어른이 되어서 받는 검은 띠와는 달리, 어린 시절 받은 증명서는 평생 유지됩니다.
태권도를 하면서 체력뿐만 아니라 정신 훈련에도 많은 도움을 받았습니다. 특히 매너를 중시하는 무술이기 때문에 인성교육 측면에서 매우 좋은 운동이라고 생각합니다. 여러분이 건강하게 땀을 흘리고, 스트레스를 해소하고, 자신감을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다.